diet 35日目【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月05日（土）

diet 35日目
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diet 35日目
昼前起床！その後、お風呂以外ほとんど動かず～
昨夜はあまり食べなかったし、通勤の徒歩で体重が減ったかな？

【記録グラフ】
食事の記録
1083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
サイゼリア パエリア（1人前） 436 kcal
ガスト ミネストローネ（1.7人前） 105 kcal
19時
水炊き（1.2人前） 542 kcal
  1083 kcal
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