少し増えた。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月19日（土）

少し増えた。
< 減ったり増えたり。 　｜　減りました。 >
今日はドタバタ出かけたりしていたので、
家でゴロゴロする暇がなかった。

なので、運動不足や食べ過ぎは回避です、
それでも普段・平日よりは歩いていないので、
体重はちょっと増です。

明日も忙しく動く予定なので、明日こそは体重が減るはずなんですが、
どうなんでしょうねぇ。

【記録グラフ】
体重
78.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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