まさっちさん
最新の記録ノート
 |
2013年 |
 |
 |
1月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
13年01月21日(月)
あま酒 |
< トマトクリームパス...
| 魚沼産こしひかりの... >
|
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
7時 |
ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
卵(1人前) |
64.9 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
43.7 |
kcal |
12時 |
ヤクルト ソフールライト(1人前) |
46 |
kcal |
19時 |
ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
ハチヨウ いか明太子ぶっかけ(1人前) |
61 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
43.7 |
kcal |
21時 |
Pasco 黒みつあずき(1人前) |
70 |
kcal |
22時 |
宝来屋 あま酒(0.5人前) |
111 |
kcal |
|
1011 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|