2月7日【chimikazさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chimikazさんのトップページ>記録ノートを見る>2月7日
13年02月07日（木）

2月7日
< 2月6日
【朝ごはん】 おにぎり　0.7 野菜スープ0.84 バナナ 0.2 Total:1.74

【昼ごはん】 おにぎり 0.7 味噌汁 0.9 Total:1.6

【間食】

【晩ごはん】 ごはん 0.3 豆菜ともやし0.1 おくら 0.1 たら 0.2 魚介のトマトスープ3.7（トマトソース2.8 じゃがいも0.1 にんじん0.1 たまねぎ0.1 えび 0.4
あさり 0.3)　　納豆3.1 Total:7.7

【夜食】 ヨーグルト　0　　　　　　11.04

【今日の感想】

【記録グラフ】
脂質
11.04g
脂質（g） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE