no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>酒屋さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年02月14日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
14260歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車（街乗り）
50分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		摂取カロリー。
1900kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
食事の記録
1909kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml（2人前） 140 kcal
11時
森永 エンゼルパイ（3人前） 420 kcal
13時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
和風おろしハンバーグ（0.5人前） 194 kcal
イオン トップバリュ スパゲティ（0.1人前） 17.7 kcal
白身魚のフライ（0.5人前） 139 kcal
19時
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
20時
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
  1909 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE