no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
つくだに（1人前） 8.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
ふき（1人前） 3.3 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 3.4 kcal
22時
エクス・アン・アルル 天然酵母 グリュイエルチーズ（1人前） 274 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
たいやき（1人前） 101 kcal
じゃがバター（1人前） 214 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
マルハ つぶ貝（1人前） 44 kcal
  1527 kcal
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