『春なのに・・・』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月04日(月)

『春なのに・・・』

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【昨日&今日のできごと】

 昨日、北海道を中心に台風並みの低気圧が暴風雪をもたらし・・・

 立ち往生する車が続出し、車中の母子4人ら含め、9名が亡くなりました。
 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130303-00000706-yom-soci

 水戸の偕楽園では、ここ2・3日の春の陽気で、3000本の梅が一斉に咲きはじめ~
「梅まつり」が真っ盛りだと言うのに・・・・・

 私も岩手にいた時、スノーモービルを乗りに秋田との県境の山に入り~車が雪に埋もれそうになった事がありましたが、

 親父さんに、いつも~雪が多い所に行く時は、「毛布とスコップを積んでおけ」とうるさく言われていたおかげで、

 孤立しないで~脱出~出来たのを思い出しました。

 雪国の人や、ウインタースポーツをする人じゃ~なければ、暴風雪に会う様な所へはいかないかもしれませんが、

 車が立ち往生を余儀なくされるほどの暴風雪などに遭遇した場合、どう対応すべきなのか知っておいた方が良いかも知れません。

 専門家は、排ガスによる一酸化炭素(CO)中毒を招かないよう注意しながら車内にとどまり救助を待つのが基本だと指摘します。

 下記の対応方法、万が一の為に参考にして見て下さい(^^。
 
 “雪に埋まったらエンジン切る”注意を
 http://www3.nhk.or.jp/news/html/20130303/k10015920461000.html

 暴風雪などによる被害防止について 
 http://www.pref.hokkaido.lg.jp/sm/ktk/bsb/boufuusetuhigaibousi.htm




 最後に、今回の暴風雪で、亡くなった方達の、ご冥福をお祈りいたします。


 




 

【記録グラフ】
最低血圧
84mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
4036歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
133mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
65分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2320kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ(0.2人前) 44.8 kcal
セブンプレミアム ココアシリアル(0.3人前) 45.9 kcal
紀文 紀文 豆乳 無調整(1人前) 106 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
キューイ(0.5人前) 26.5 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
豚肉と野菜のケチャップ炒め(1人前) 174 kcal
じゃが芋と山菜の金平(0.5人前) 68.9 kcal
ゆで野菜(1人前) 27.9 kcal
そぼろ味噌(1人前) 10.2 kcal
大根と人参の和風サラダ(1人前) 29.4 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
永谷園 おとなのふりかけ うに(1人前) 11 kcal
しじみの味噌汁 (薄味)(1人前) 22 kcal
17時
マルちゃん 吉村屋 とんこつ醤油(1人前) 405 kcal
20時
アジのたたき(1人前) 54.5 kcal
蟹三昧(1人前) 405 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml(1人前) 235 kcal
21時
八海山(1人前) 262 kcal
23時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
  2320 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2013/03/04 15:05
暴風雪のニュース、心が痛くなりました。自然の猛威には人間は勝てないのでしょうか…どうにかして助けられなかったのかな…と悔やんでなりません。ご冥福をお祈りします。
 syunfamily 2013/03/04 15:34
うん。
お父さんが、命賭し愛娘守ったニュース~涙が出ました・・・
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130303-00000053-mai-soci

残念ながら、自然の猛威には人間は勝てないんだね~(ーー;
世界平和 2013/03/04 15:14
雪国の人たちの外出は命がけですね @@;びっくり&恐怖

 syunfamily 2013/03/04 15:39
本当にその通りだね。
雪国に住まないと、大変さや苦労は分からないよね~~。
もうすぐ春です~雪国の人達~頑張ってくだたさい~~.
マイペンライ! 2013/03/04 15:48
スノーモービルを乗りに秋田との県境の山に入り~車が雪に埋もれそうになった事がありましたが、
・・・ありましたって・・・やっぱり並じゃないですな。
 syunfamily 2013/03/04 17:09
うん。
今から40年前の岩手県南部の山沿いは2~3mの積雪はあたりまえだったよ~(^^。
ボンド88 2013/03/04 16:33
自然の猛威はすさまじいですね。本当に自然の前では人間は無力です。
たくさんの方がなくなられて心が痛みます。
あと数百メートル歩ければ助かったという状況に、なくなった方々の無念が思われます。
 syunfamily 2013/03/04 17:11
うん。
本当に無念だったと思います~(泣)
また、亡くなった方が増えた見たいですね~(--;
バービィーちゃん 2013/03/04 16:40
冬場は特に、ガソリンを満タンにするようにしています。
スコップも積んでおくように言われているけど、
今年は、積まないまま済ませちゃった^^;
 syunfamily 2013/03/04 17:15
駄目だよ~。
ホームセンターで折りたたみで軽量のスコップ売ってるから~。
あと、毛布は絶対に積んでいた方がイイよ~。
体を温めるだけじゃなくて、スリップで動けない時タイヤに噛ませると脱出出来るからね~(^^。
asakomam 2013/03/04 17:58
テレビのニュースで見ました。
お父さんが娘さんの生命を守った話は感動的でした。
北海道は台風並みの風が吹いて、すごい暴風雪のようですね。
自然の猛威の前に、人間って無力なんだなと思いました。
どうかこれ以上は雪が降りませんように。。
 syunfamily 2013/03/04 20:16
本当に、辛いね~(--;
大自然の恐ろしい力と、人間の無欲さを感じます・・・・
tomytomy 2013/03/04 18:10
朝のニュースで父娘の悲劇を知り、涙が出ました。
この日本で自宅の近くで遭難するなんて、考えも及びませんでした。
かわいそうでなりません。
 syunfamily 2013/03/04 20:19
お父さん~娘さんを救えたけど~無念だったろうね・・・
本当に、かわいそうでしかたがないよ~(泣)
ゆっぴぃ 2013/03/04 18:42
寒いとエンジンかけて暖房つけるのがよさそうですけど、
実際は逆なんですよね。
まだ危険な目にはあったことがないけど、明日は我が身です。
 syunfamily 2013/03/04 20:21
うん。
ゆぴは、しっかり~対処方法を覚えておいてねぇ~。
非常食に、チョコ隠しておいてもいいから~(^^)/
かいけいぱぱ 2013/03/04 20:18
私も、朝に痛ましいニュース見ました。
娘を助けようと亡くなった父親の話。聞いていてなんで日本で?
って思いがしました。
ホント、ご冥福を祈るばかりです。
 syunfamily 2013/03/04 20:24
うん。
ぱぱやTomyさんのように、同じ年頃の子供がいる人達は、
他人事じゃぁ~ないよね~(--;
本当に、辛いよ・・・・
ココアパパ 2013/03/04 21:15
3月になっても北海道に襲った台風並みの暴風雪(>_<)、朝のニュースで
8人も亡くなったことを知りましたが、
今年一番の悲しい出来事に何とも・・言いようがありません(´・_・`)
ご冥福をお祈り致します~( m)m

 syunfamily 2013/03/04 22:47
先ほども、ニュースでやっていました~(>_<)
最終亡くなった方は9人だそうです・・・・
無念だったと思います~ご冥福をお祈りいたします~。
みたお 2013/03/04 21:15
う~~む…
将来的にもし岩手に帰ったら
ありえるかも…
でも、帰れる可能性は低いかも(T_T)
 syunfamily 2013/03/04 22:53
岩淵ダムと夏油高原温泉郷で、車が雪に埋もれましたが~
スコップと毛布のお蔭で脱出で出来ましたよ~~♪
でも、40年前に比べると殆ど雪が降らないそうですよ~(^^;
さのっちょ 2013/03/04 22:01
愛娘を救ったお父さん、まだ若かったですよね。。。
娘さん、深い悲しみ乗り越えて、お父さんの分まで、生きてほしいです。。
8人も亡くなられたこと、寒かっただろうな、もっと行きたかっただろうなと、悲しみ言いようがないですね。。
ご冥福お祈りします。。
 syunfamily 2013/03/04 23:00
娘さんのために~お雛様のケーキを予約していたそうです・・・・
無念だったろうに~~~~~~
ご冥福お祈りします。。
 
 
うみのおとこ 2013/03/04 23:23
三月になって吹雪で遭難してしまうなんて・・・
ワタシもこのお父さんの話を聞きました、娘さんのこれからの幸せを祈らずにはいられませんでした
 syunfamily 2013/03/04 23:27
うん。
こちらは「梅まつり」~
北海道では、凍死~~~
やり切れんわねぇ~~(--;
東支那海 2013/03/05 07:38
普通に生活していて、こういう出来事があるのかと凄く驚いています。
八甲田雪の彷徨で見た山の中だけかと思ってました・・・
亡くなられたお父さんは親の鑑だと思います。
ご冥福をお祈りするしかありませんが・・・
 syunfamily 2013/03/05 08:07
雪国育ちの人達でも、どうしようもなかったんですね~。
本当に、大自然の猛威の前では、人間は無力なのですね。
亡くなった9人の方のご冥福をお祈りするしかありません・・・
PONPY 2013/03/05 10:06
暴風雪って怖いですねー
関西に住んでいる私にはとても想像つきません。
 syunfamily 2013/03/05 10:56
うん。
雪国に住んでいない人は想像出来ないと思います。
本当に、すさまじいくらい怖いですよ~(--;
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