☆思考能力低下中、、、☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月05日（火）

☆思考能力低下中、、、☆
< ☆決算と格闘中、、... 　｜　☆耳が痛い、、、☆ >
今朝は急遽（ある人のミスで）銀行周りをすることに。
トイレ事情により家を出るのが若干遅くなってしまいました（汗）

９時ちょっと過ぎに銀行到着。
それから二軒目の銀行によって残高証明を取ろうと思いました。

銀行の駐輪場に入って自転車止めよう、、、
なぜだか頭の中が空っぽで、クリート（ペダルと靴がくっついている）を
はずしていなかった。
ずっと前からそこで止まると分かっていたのに。
突発的に止まったわけではないのに。

はずしてなかった、、、


すると止まった自転車は倒れるわけで、
足はペダルにくっついているわけで、
必然的に倒れるわけで、
隣に自転車が二台止まっているところに
倒れこみました。。。

自分でも意味が分からなかった（汗）
疲れているのでしょうか？

ごみ収集のお兄さんが、スーパーマンのようにすばやく
駆け寄ってきて『大丈夫ですか？』と心配して声をかけてくれて
なぜか私ではなく倒れた二台の自転車を起してくれた（笑）

でも、助かりました、、、


でも、痛かった、、、

幸い、ズボンの上に更に暴風パンツを履いていたので
キズはありませんでしたが、またしても青タン作りました。

先月、ＭＴＢでずっこけた時と同じ場所を打った（涙）


ふぅ～気をつけなきゃね。。。
メンタル落ちる↓
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
3.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
22.1km
自転車（km） のグラフ
体重
54.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2013/03/05 18:03 
あっぶないーーーーー！！ちょっと大丈夫ですか・・？＠＠；
疲れているのかもだねー
ちょいとどっかでリフレッシュするー？ヾ(･ω･`*)
 audrey 2013/03/06 16:46 
いろいろ考えて走っていたようで止まってはじめて
『足が離れない』ことに気がつきました（汗）
手遅れでした（涙）
マイペンライ！ 2013/03/05 20:53 
でも、助かりました、、、
・・・怪我しなくてヨカッタですね。まあ、そうゆうことってありますよ。気にしない気にしない～♫
 audrey 2013/03/06 16:47 
ケガはしました（汗）
自転車を起してもらって助かった、、、と言う意味でした。
すみません、紛らわしくて（汗）

大したことじゃないけどね。
ケロケロママ 2013/03/05 22:14 
青タン仲間(^^;;
でも大丈夫？疲れてらっしゃるんじゃないですか？
あまり頑張りすぎないでね〜
 audrey 2013/03/06 16:48 
ケロママさんも？
青タンって意外といつまでも痛いよね、、、

お大事に☆
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