no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月01日（月）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サブウェイ コーヒークリーム（1人前） 11 kcal
飴（2人前） 23.4 kcal
  146 kcal
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