土曜日。【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月06日(土)

土曜日。

< 秘かに・・・  | 花散らしの雨。 >
【今日のできごと】
 雨でテニス中止。
【今日の感想】
 ナントカお昼まで持って欲しかったが・・・家出るまえに
 ポツポツ降って来る。メンバーが待っているかもでコート
 まで行って引き返す。

【記録グラフ】
食事の記録
1156kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
フランスパン(1人前) 183 kcal
にんじんジュース(1人前) 136 kcal
コーヒー(1人前) 49.7 kcal
小松菜卵煮(1人前) 117 kcal
味噌汁(1人前) 49.1 kcal
長いも(1人前) 32.5 kcal
13時
ごはん(1人前) 168 kcal
秋刀魚焼き(1人前) 186 kcal
大根(1人前) 16.9 kcal
春巻き(1人前) 135 kcal
サラダ菜(1人前) 4.2 kcal
トマト(1人前) 9.5 kcal
かき卵汁(1人前) 70.4 kcal
  1156 kcal
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コメント
マイペンライ! 2013/04/06 16:34
残念でした。
結構降ってきましたね
 マーリー 2013/04/07 17:23
こちらはひどい雨ではなかったですが・・・
夜になってから雷が鳴り雨も強くなりました。

ニュースでは浸水したり避難されたり・・・
ドルフィン2 2013/04/07 22:16
土・日は「爆弾低気圧」に参りました・・・・・。

今週末は全国的に大変でしたね・・・・(参)。
 マーリー 2013/04/08 14:44
・・・天気図では、北海道スゴイことになっていましたね。

大丈夫でしたか??
こちらは、影響なしでした。
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