食欲・・・爆発【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月12日（金）

食欲・・・爆発
< ジムの夢 　｜　眠りの深さや質・・... >
最近の運動不足＆食欲爆発・・・困ったモンです。

朝：アジ、豚肉、梅干し、発芽玄米ご飯、青汁、野菜果物ジュース
間食：コラーゲンゼリー
お昼：おかずセット（煮物・プチトマト・鶏からあげ・コロッケなど）、ブドウぱん、バナナ
間食：バナナ、ミルクティ
夕食：とんかつ卵とじ、ご飯

【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
美桜 2013/04/12 08:36 
同じく・・・昨夜は何もなしでポテチ食べちゃった＾＾；
 com 2013/04/12 08:57 
またまた、ジムもさぼってるし・・・

今日こそ行きます！！
マイペンライ！ 2013/04/12 10:13 
運動不足＆食欲爆発
・・・食欲は爆発だ！　BY　岡本太郎
 com 2013/04/12 11:56 
※芸術・・・だったような気もするけど～

食欲が爆発中！　by　com
みたお 2013/04/12 17:16 
ワシもその傾向･･･
でも、どうにか現状維持だけど･･･
季節柄かもね＾＾
夏に落とせばいいさ！
って･･･毎年思うんだよね～（－－；
 com 2013/04/12 19:49 
なぜでしょうね～

わたしの場合、甘えでしょうかね。
どんぐり27 2013/04/12 20:47 
＞最近の運動不足＆食欲爆発・・・困ったモンです。
今食欲の秋なの、、、自分でも困ってます。
 com 2013/04/12 21:18 
わたしは、食欲爆発の春です。
ココアパパ 2013/04/12 22:23 
＞食欲・・・爆発

ホンマや(＾┰＾；）ゞ
朝、お昼、夕食となかなかですやん(^-^)
カロリー数値を書かないところも小生と一緒で、
気にしないで、好きなだけ戴きましょうねぇ(　´,_ゝ`)ｲ ﾋ
まこと３９ 2013/04/12 23:19 
暖かくなると体（臓器）も活発になるのでしょうか。
俺も沢山食べてますよっ^^
今日は、焼きそば牛丼なる新発売商品を食べてまったｗｗｗ。これは流石にやばいかな^^;
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