眠るために【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月20日（土）

眠るために
< ストレス 　｜　疲れた >
本日は元々休みの日。

喘息の薬で、よく眠れる水薬があって
それを飲んでいるのに　心がザワついて　眠れない(´・ω・｀)



結局、テレビをつけっぱなしにした「うたた寝状態」でようやく眠れました。
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