no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1978kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
11時
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
14時
雪印 ６Ｐチーズ（1人前） 65 kcal
フルーツケーキ（1人前） 330 kcal
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
23時
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
キリン 濃い味　糖質０　500（1人前） 95 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 148 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
グリコ 牧場しぼり（1人前） 179 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌 100ml（1人前） 46 kcal
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
  1978 kcal
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