12、±0㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うずらっこさんのトップページ>記録ノートを見る>12、±0㌔
13年05月29日（水）

12、±0㌔
< 11、-0.2㌔ 　｜　13、-0.5㌔ >
だめだぁー戻ってる！やる気も無くなって食っちゃ寝ぇ~してしまった。

【記録グラフ】
食事の記録
2112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
フランスパン（1人前） 140 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
プルーン（2人前） 294 kcal
飴（1人前） 16 kcal
11時
飴（1人前） 16 kcal
明治 ガルボ　ミニ　ストロベリー（0.4人前） 98 kcal
梶谷食品 ビスケット（1.5人前） 153 kcal
14時
カレー（0.2人前） 125 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
クッキー（3人前） 504 kcal
明治 ガルボ（0.25人前） 61.3 kcal
餅（1.3人前） 153 kcal
21時
パイナップル（0.5人前） 255 kcal
  2112 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE