6:50【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月08日（土）

6:50
< 出張 　｜　雨です・・・ >
わー、遅刻？
と思って、目覚めました。

「おかーさん、６時５０分」
「今日日曜じゃないの？」
「あ、昨日金曜だった。今日は休みだ。土曜だけど・・・」

com、お疲れですぅ。

お昼前、お友達に会ってきました。
２時からエアロとYOGAにジムがんばってきます。

エアロ４５分のうち、３５分だけ。
YOGA１時間、洗濯物山盛り～

朝：パン、豆乳、栗饅頭
お昼：発芽玄米ご飯、お刺身サラダ（鯛・まぐろ・野菜）、辛子明太子
夕食：ニラ卵、発芽玄米ご飯、ホタテ刺身、パイン

【記録グラフ】
万歩計
6500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
さのっちょ 2013/06/08 07:53 
よかったね。。土曜日で。。
 com 2013/06/08 12:21 
なんだか・・・
恥ずかしいです。

昨日出張だったし～
マイペンライ！ 2013/06/08 11:40 
お疲れさまです
 com 2013/06/08 12:23 
あーあ。

つかれてますかねぇ
asakomam 2013/06/08 18:15 
土曜日でよかったね。
わたしの娘は平日を土日と勘違いしたことがあります。
まだ親離れできていないのか、毎朝、わたしが起こすんですよ。
 com 2013/06/08 21:04 
なんだか、昨日出張で職場に行かなかったからなのか？
単に疲れてて、勘違いか？
はたまた？？？
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