no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月12日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
7878歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
鶏肉カレー（0.3人前） 226 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 230 kcal
20時
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
  1600 kcal
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