no title【みやこ３８５さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
セービング グラノーラ（1人前） 177 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
13時
フライドポテト（1人前） 166 kcal
キリンビバレッジ 炭酸水（1人前） 0 kcal
18時
ロッテ チューイングキャンディ（2人前） 170 kcal
サークルKサンクス おにぎり　とんてき（1人前） 200 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
江崎グリコ ジャイアントコーン クッキー＆生チョコ [袋] 155ml（1人前） 229 kcal
22時
ひかり味噌㈱ 春雨スープ　お吸い物風（1人前） 48 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
サッポロ一番塩ラーメン インスタントラーメン（2人前） 446 kcal
  2176 kcal
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