no title【捨郎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
豆腐（1人前） 44.8 kcal
いなば食品 ライトツナ（1人前） 61 kcal
ひじき（1人前） 7 kcal
9時
ご飯１５０（1人前） 252 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
モロヘイヤ（1人前） 11.4 kcal
14時
無添くら寿司 サーモン（3人前） 552 kcal
23時
菊水 あんかけやきそば（1人前） 413 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1581 kcal
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