no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
マフィン（1人前） 193 kcal
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
セブンイレブン おにぎり　お赤飯（1人前） 205 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ライフフーズ　 アスパラガス（1人前） 12 kcal
COOP かき氷　宇治金時（1人前） 130 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
  1062 kcal
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