113、-1.7㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月07日（土）

113、-1.7㌔
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どうしたもんか…すぐ52㌔台に戻ってしまうぅ

【記録グラフ】
食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
サンスィート プルーンジュース（2人前） 148 kcal
11時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
12時
聖護院 生八つ橋（1人前） 67 kcal
18時
イオン 寿司盛り合わせ（0.8人前） 457 kcal
ポテトフライ（0.5人前） 83 kcal
オリジン弁当 スイートポテト（1.5人前） 236 kcal
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
19時
リンゴ（0.75人前） 68.9 kcal
梨（0.75人前） 54.8 kcal
  1796 kcal
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