PCが調子悪い！VAIO Care で診断・修復中【hagenoのぶちんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月14日（土）

PCが調子悪い！VAIO Care で診断・修復中
< ドコモショップの前... 　｜　完全ではありません... >
【今日のできごと】
　ＰＣが緊急シャットダウンの後、自動再起動してから、調子悪くずっと付属のソフト VAIO Care で診断・修復作業中です。
このノートも１日遅れで9/15に記入中です。
【記録グラフ】
万歩計
3656歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
33分
ウォーキング（分） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
42
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝
1576kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
35.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
チーズトースト（1人前） 275 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 280 kcal
森永乳業 牛乳で飲むココア（1人前） 41 kcal
森永 カルシウムの達人（1人前） 97 kcal
がんもと洋風野菜のスープ（1人前） 353 kcal
12時
ごはん（1人前） 252 kcal
明治 ファットスプレッド（2人前） 104 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
がんもと洋風野菜のスープ（0.5人前） 176 kcal
20時
トマトそうめん（1人前） 154 kcal
ごぼうたっぷり豚汁（1人前） 202 kcal
御飯（1人前） 336 kcal
リンゴヨーグルト（1人前） 154 kcal
  2767 kcal
食事レポートを見る
コメント
ココアパパ 2013/09/15 14:58 
PCの調子が悪いとイライラしますよね～(´･_･`)
昨日？14日のテニスコート傍で、ツクツクボウシが、鳴いていましたねぇ(^^ゞ
夏がそろそろ終わりや～って叫んでいるのでしょうか(＾┰＾；）ゞ
 hagenoのぶちん 2013/09/15 20:08 
オーシツクツク　か　ツクツクボーシ　か
地域によってちがうのかなぁ～？
ツクツクボーシ　ツクツクボーシ　ツクツクボーシ　ツクツクイーヨ　ツクツクイーヨ　ツ～～～↘
(^.^)/~~~
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