診察結果は・・・【hagenoのぶちんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月24日（火）

診察結果は・・・
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【今日の診療】
　検体検査～心臓リハビリ科～内分泌代謝内科～心臓外科～栄養指導

　行き帰りあわせると半日ではすまないなぁ～(@_@)

　行って来ます(^.^)/~~~

【今日の診察の結果】
　《内分泌代謝内科》
　ヘモグロビンA1c；6.7(JDS値)…前回が5.6なので1.1も値が悪くなってる！食後(2.5ｈ)血糖値も243と高い！薬を変えます！
　『ぎょえぇ～！(@_@)！悪なっとるやぁ～ん！(T_T)』（心の声）

　《リハビリ科》
　ウォーキングを毎日1万歩以上されてるのはいいんですが、摂取カロリーがかなりオーバーとなっています。　あくまで当初設定した1760㎉/日は守ってくださいね！運動した分、余分に食べれる訳ではありません！
　『そうなんだぁ～(@_@)！知らんかったぁ～！太るはずだわ！甘かったぁ～(T_T)』（再び、心の声）

　《心臓血管外科》
　傷跡もいいし、むくみもないし、非常に順調ですね！後は糖尿病のコントロールを先生と一緒にやっていってください！次は半年後に！

　《栄養指導》
　前回みせてもらった食事内容に比べて、乳製品・パン・根野菜(特にごぼう)・果物(ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ含め)の摂取量が増えてます！
　パンは塩分が意外と多く含まれるので、要注意です！　『だったよねぇ～』
　牛乳を飲んだらヨーグルトは控える様にしてください！　『ココアまで入れて飲んだり食べたりしてたわぁ～！』
　量を気にしなくても良いのは、海藻ときのこだけですよ！野菜も1日の摂取単位を守りましょう！　『忘れてたぁ～』
　とにかくカロリーも大切ですが、各分類別の摂取単位をもう一度守るように気を付けてくださいね！先回は出来ていたんですから出来ますよ。

【今日の感想】
　体重増は食べすぎでした！(T_T)　ヘモグロビンA1cは嘘を付けない！！　あまちゃんだったよねぇ～！

　運動したからって食べれる量が増えるわけじゃない！勉強になったぁ～(^.^)/~~~
【記録グラフ】
最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		万歩計
17854歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝
1575kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
147分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
35.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
トースト（2人前） 419 kcal
ごぼうたっぷり さば缶と糸こんにゃくのすまし汁（1人前） 145 kcal
フルーツヨーグルト（1人前） 103 kcal
14時
ごはん（1人前） 302 kcal
さば缶アレンジ ニラねぎ和え（1人前）（1人前） 84.6 kcal
コールスローサラダ（1人前） 106 kcal
20時
ごはん（1人前） 302 kcal
海藻とゆでもやしのポン酢サラダ（1人前） 36.2 kcal
さば缶アレンジ ニラねぎ和え（1人前）（1人前） 89.2 kcal
キャベツたっぷりスープ餃子（1人前） 139 kcal
  1727 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/09/24 08:32 
行って来ます(^.^)/~~~
・・・行ってラッシャーイ～♬
 hagenoのぶちん 2013/09/24 21:33 
ただいまぁ～（だいぶ前にですが・・・）
糖尿悪なってました(T_T)
hirochann 2013/09/24 08:46 
よくなっていますように。
 hagenoのぶちん 2013/09/24 21:34 
せっかくのお心遣いでしたが・・・
糖尿は悪くなってました(T_T)
mamchan 2013/09/24 09:02 
今回も、かな？よい結果が出ますように。

今日の日記を書く前に＜no title＞のままでYouTubeのURLを貼り付けたらできました。
もちろん、IE10で・・・hagenoのぶちんさんのはなんでできなかったんだろう？
 hagenoのぶちん 2013/09/24 21:37 
せっかく気遣って頂いたのに・・・
糖尿は悪くなっておりました(T_T)
私のIE10が壊れてるかもです？たぶん！？はい・・・
みたお 2013/09/24 09:17 
お疲れ様～
病院は長いからイイコでいてね～＾＾
 hagenoのぶちん 2013/09/24 21:39 
ずっといいこでいましたよ('◇')ゞ
色々勉強になりました(^^)/反省しまくり～！(^.^)/~~~
xAKIx 2013/09/24 16:56 
通院お疲れ様です。
行き帰りどうかお気をつけて＾＾
検査の結果も良いものでありますように～。
 hagenoのぶちん 2013/09/24 21:42 
なんとお優しいお言葉(*^_^*)
感激であります～('◇')ゞ
しかしながら、結果は・・・悪くなってました～！(T_T)
でもめげずにまたがんばりMAX～(^.^)/~~~
asakomam 2013/09/24 23:10 
のぶちんさんは心臓の手術をされてるんですか。
それにしても、いろいろな科を受診されるんですね。
食べ過ぎを指摘されましたね。
わたしたちの年齢になると、健康でも食べ過ぎを指摘されます。
わたしは大食なので、よく注意されます。
ともあれ、順調に回復されているご様子で、安心しました。
お互いに食べ過ぎには注意しましょうね。
 hagenoのぶちん 2013/09/24 23:48 
心筋梗塞を11年前くらいから数回（最低２回）起こしていたのに、発見されないまま知らないまま蝕まれ、今年の4月に救急車で入院！
糖尿病も最悪の状態だったためインスリン治療で落ち着かせてから７月に冠動脈バイパス手術と狭窄部拡張のカテーテル手術を受けました。
冠動脈は３本あるのですが、３本とも狭窄・詰りのある生きているのが奇跡の様な状態だったそうで、朝９時～夕方１８時までの大手術！
３本ともバイパス成功したのですが、今後の事を考え狭窄部分を広げるカテーテル手術も受けました。これもなかなかバルーンが通らず
６時間もかけてようやく成功とカテーテル手術にしては大手術だったとのことです。
心筋がほとんど壊死していて心機能の回復はあまり期待できないかもしれないと言われていましたが、奇跡的に機能も予想よりはるかに回復！
まさに「２度目の人生を頂いた」と言う感じです。
(@_@)また長くなっちゃた(^.^)/~~~
ココアパパ 2013/09/25 15:56 
医療の知識ではのぶちんさんが、師匠です(^^ゞ
２度目の人生を頂いた気持ちで、これからも精進して下さいね(´∀｀)
 hagenoのぶちん 2013/09/25 19:54 
そんなぁ～(*^_^*)　師匠～
私は和尚に間違われたことはありますが（笑）
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