ふぅ〜 (｡-_-｡)【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>じむのぺさんのトップページ>記録ノートを見る>ふぅ〜 (｡-_-｡)
13年09月21日（土）

ふぅ〜 (｡-_-｡)
< 疲れた 　｜　痛み止め飲んで仕事... >
ふぅ〜 (｡-_-｡) 画像1
ヨガの日でした。
先生たちは、横浜で行われてるヨガフェスタに参加。
なので本日はまだデビューしていない先生のレッスンでした。

途中テンパった…と先生言ってたけど、そんなことはなかった^ ^

そのあとお約束のランチ〜 (^.^)
本日はパスタランチでした。
量が多くてガッツリいただきました〜 （＾∇＾）



数日前から首の調子が良くなくて、大したヨガポーズしてないのに
なんだか悪化させてしまった(･･;)・・・気がする。

ストレスもあるかもーーー
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		   
コメント
キューと 2013/09/22 00:08 
疲れていると　やっぱり美味しいものが癒してくれる～！
ヨガフェスタ、パシフィコでやっているんだね
友達が行くって言っていた！
 じむのぺ 2013/09/22 20:27 
ヨガの先生が講師をするそうです^ ^
全国から集まるって、上級者ばかりかなぁ。見応えあるだろうなぁ。
お友達もきっと上級者ですね！
(物凄い人間技を超えたポーズを想像ちぅ・・)
rokurou 2013/09/22 16:50 
気持ちの問題（ストレス）が身体に出るんですよね＞＜；
人間て、繊細で・・・・面倒＞＜；犬のように生きたいね＾＾；
運命の犬ディロンが今日最終回なんです＠＠
 じむのぺ 2013/09/22 20:29 
脳がストレスを感じると、カラダの弱い部分を攻撃するって聞いたからそうですね(~_~;)
ディロン？？んー(°_°)  なんだろう。。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE