クーポン【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月26日（木）

クーポン
< そして父になる 　｜　貴醸酒 >
ちらしや無料の地域誌なんかにやたら
クーポンがついていて、
いきそうなお店だと捨てられない。
でもとっておいても期限が切れる。

結局捨てる。
でも捨てられない。

携帯やネットでも出てくるからとっておく必要もあまりない。
でも捨てられない。

で、本当にいくときに
持っていなかったりして使わなかったりしたら
もう腹が立つ。
たった100円程度のことですが。

あ、でもこのへんクーポン付のちらし入った日に
やたら混んでいるラーメンやさんとかあります。
みんな使ってるんだね～。

【記録グラフ】
朝の体重
42.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
42.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
全粒粉パン（1人前） 280 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ブルガリア ブルガリア（1人前） 127 kcal
12時
宝徳商事 グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
れんこんのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
エリンギのたまごとじ（1人前） 60 kcal
18時
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
たらなべ（1人前） 200 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
  1127 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2013/09/26 23:01 
同じだァァーー
クーポンだのポイントカードだの…
有効に使えたことは、少ないかも^^;
 madamadamada 2013/09/27 05:07 
主婦なら当然と言えば当然ですが・・・。
ポイントカードは名刺入れ（小さなファイル）に整理しております・・・。
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