スエーデン【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月30日（月）

スエーデン
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・・・って言ったら、「LiLiCo」でしょ～♪　

いやっ、そこは「IKEA」じゃね。

いやいや、「VOLVO」だよね～～♪♪


って、そっちじゃなくて～～ぇ。　　(笑笑)


「歯磨き」さ、「は・み・が・き」。　新聞で、本を見かけてね。

スエーデン式歯磨き法。
http://www.jfohp.or.jp/movie/brushing/7.html



じぇっじぇっ、そんなことより今日で9月も終わりじゃ～ん !!　　　w(￣▽￣;)wﾜｵｯ!!!
～っつうか、「じぇっじぇっ」はもぅ聞けないんだった、、、ね。



※　じぇっじぇっじぇっ !!　トイレが壊れた～ !!!　
　　 思えば相性の悪いトイレだったな～、、、修理にどんだけつぎ込んできたか。

　　 「ZIPでポン」で大当たり出して、さい先いいスタートだったのにさ～。　(泣)
　　 おまけに隣りのじぃちゃん、この風が強いのにまた風鈴出して来ちゃったよ～。　(泣泣)
　　
　　 勘弁してけろ～♪♪


※　家に居てもチンチンうるさいので、美容院行ってきま～す。　(爆)
【記録グラフ】
万歩計
5610歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
19時
1日の摂取カロリー（1人前） 1705 kcal
  1705 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2013/09/30 00:56 
あまちゃーん！！！

スェーデンって言うとポルノの国って・・（笑）
そーいえばうちの旦那来月「セブ島」だとさ・・(-_-;)
あたしゃ神戸＆黒部・・こっちの方がいいよねー♪(*^^)v・・（ちぇ・・）
 mommomo 2013/09/30 01:02 
じぇっじぇっ、それも入れとく ??　(笑)

しっかしまぁ～、忙しいね、旦那さま。
身体大丈夫なのかね～。。。

フィリピーナと何する～ニャ ??　　　(~-~;)ヾ(-_-;) ｵｲｵｲ...
hagenoのぶちん 2013/09/30 08:50 
おはよ～ございます(^^)/　momoさん
今日はきこたんさんの様なテンションの面白ノートですね♪
最初の部分は「ダハハハァ～」と笑わせて頂きました♪
お二人は仲良しで、どこか似ている匂いがします。
勝手な感想なんで怒らないでねェ～(^.^)/~~~
 mommomo 2013/09/30 09:42 
いやいやいやいや、、、日記はそれぞれのスタイルですから、過剰に期待しないように^^。　(笑)

似てるところは、天秤座とAB型ぐらいじゃね。　(笑笑)
並べたら、笑っちゃうぐらい違うから～♪♪　(爆)
かいけいぱぱ 2013/09/30 21:05 
ワンタフトブラシ、使ってます。
歯並びが悪いので、普通のブラシでは磨けないところが多くって…(^^;
スウェーデン式だったなんて知らなかった～(^^;
 mommomo 2013/10/01 01:13 
歯医者さんに並んでいて、始めて知りました。

極細の先の細い歯ブラシは頂いて使っています。
隙間にも届いて気持ちいい。
ワンタフトもチャレンジしてみようかな～。
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