☆多摩湖ウォーキング下見ツアー☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月17日(木)

☆多摩湖ウォーキング下見ツアー☆

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☆多摩湖ウォーキング下見ツアー☆ 画像1 ☆多摩湖ウォーキング下見ツアー☆ 画像2 ☆多摩湖ウォーキング下見ツアー☆ 画像3
昨日とは打って変わっていいお天気。
あたしってやっぱ晴れ女?

と言うことで永年勤続休暇消化作戦でケロケロママさんにお付き合いいただき
ウォーキングしてきました。
花小金井と言う駅から約13キロ歩き西武球場までの道のりです。

おしゃべりしながら途中、休憩しつつ約3時間、楽しいウォーキングでした。
こんなに歩いたの久しぶり~☆

写真1:本日のコースです。
写真2:多摩湖、いつもより水がかなり多かったです。
写真3:花小金井から小平にかけては彫刻がいくつか展示されています。
斎藤素巌(さいとうそがん)と言う人の作品らしい↓
http://kodairagreenroad.com/saitousogan.htm


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車
17.5km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2013/10/17 23:24
お疲れ様でした♪
二枚目の画像は良く二時間ドラマに使われてるんだよね(笑)

集合は「花小金井」になるのかな・・?
 audrey 2013/10/18 16:46
お疲れ様です。
12km、途中休憩しましたが結構、歩けてしまうものですね。。。
花小金井駅前が3km地点なのでちょうど良いと思います。
バービィーちゃん 2013/10/17 23:36
参加したい(≧∇≦)
長男は、次に住むのも、西武戦です。、
 audrey 2013/10/18 16:46
是非是非お願いします☆
マイペンライ! 2013/10/18 04:13
写真3:花小金井から小平にかけては彫刻がいくつか展示されています。
・・・あ、そうなんすか?これ知らなかったっす・・・
 audrey 2013/10/18 16:47
マイペンライさん、お近くなんですか?
私は花小金井から歩いたのは始めてで楽しかったです。
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