チョコチップデニッシュ・・・だったと思う^_^;)【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月21日(月)

チョコチップデニッシュ・・・だったと思う^_^;)

< またまたいも♪  | 食べ過ぎた~~~ >
チョコチップデニッシュ・・・だったと思う^_^;) 画像1
そういう名前だったと思います。
デニッシュ生地にチョコチップが埋め込んであって、チョコのカリカリ感がアクセントになっております。
このパン厚みがずいぶんあって、このままでは口が開ききらないので、半分にちぎって食べました。
とても生地はしっとりしていて美味しかったです。チョコチップもよかったです。

昨日も先週も休みなしです。
すっと働いております。
でもパンがあるので元気です\(^o^)/
今日は大したことないですが、明日のパンはとっても大きいです♪
食べきれるかどうか自信がありませんが、でっかいパンを食べてがんばりたいと思いますね。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
28
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
47.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル() のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1342kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
11.3%
体脂肪率(%) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
22秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
27秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
18秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
47秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
文字計算ゲーム
19秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
32点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
394kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
12時
うどん(1人前) 297 kcal
  394 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/10/21 19:17
パンがパワーの源ですね。
お休みがないとは、ずいぶんお仕事が忙しそうです。
パン以外にも、ごはんをきちんと食べてください。
明日の大きなパンを楽しみにしています。
 ボンド88 2013/10/21 19:22
asakomamさん
はい、パンのみで活動しています・・・と言うことはありませんが、パンを食べると思うとうれしくてやる気になります。
ご飯も私は大好きなのでいっぱい食べています。

明日の大きなパン、大きいのですがビジュアルはちょっと地味なので、もう一つ面白みにかけるかもしれません・・・(^o^;)
世界平和 2013/10/21 19:46
>昨日も先週も休みなしです。
すっと働いております。
そんなに稼いでどうすんだぁ~♪
使い切れなかったら、送金しろ~
待ってま~す♪ヾ(o′▽`)ノ゙ギャハハ♪
 ボンド88 2013/10/22 18:02
世界平和さん
あははははは・・・

ざ~~~んねんでしたぁ~~~♪
ぜ~~~んぶパンにつぎ込んできえちゃったぁ~~~~~~(笑)
かいけいぱぱ 2013/10/21 21:53
>昨日も先週も休みなしです。
>すっと働いております。
労基法違反ですね。
ダンダリン、派遣しましょうか?(笑)
 ボンド88 2013/10/22 18:05
かいけいぱぱさん
ありがとうございます。
では、竹内結子さんでよろしくお願いします(笑)
syunfamily 2013/10/21 23:58
>昨日も先週も休みなしです。
>すっと働いております。
お疲れ様です~。委員長の元気の源~パンがありますが~
体調気をつけてくださいねぇ~~(^^)/
 ボンド88 2013/10/22 18:06
syunfamilyさん
ありがとうございます。
お蔭様で体調はバッチリです。
というか、今日は食べすぎてしまいました^_^;)
com 2013/10/22 00:07
相変わらず、体年齢若くて、うらやましい限りです。

明日のパンも楽しみ~
あ、昨日、パンやきました。

レーズンとくるみいれました。
 ボンド88 2013/10/22 18:08
comさん
相変わらず、体年齢若くて、うらやましい限りです。<

ありがとうございます。でも見た目年齢がいまいちなので、辛いところですね・・・(微妙)

レーズンとくるみいれました<

おおーーーー私の好きなものばかり入れてありますね。では早速送ってくださいませ(笑)
ガーベランコ 2013/10/22 03:16
>このままでは口が開ききらないので
あははー。笑ってしまいました。ありますよね、そう言うパン。
大きなパンを食べて頑張ってくださいね!
 ボンド88 2013/10/22 18:09
ガーベランコさん
今日食べたパンはもっと口に入りきりません(笑)
パンも段々大型化してきて私もがんばっております♪

ありがとうございます。
マイペンライ! 2013/10/22 05:58
チョコチップデニッシュ・・・だったと思う^_^;)
・・・あれ?名前を確認しないなんて・・・珍しいですな~
でもデニッシュのような気がします
 ボンド88 2013/10/22 18:11
マイペンライ!さん
・・・あれ?名前を確認しないなんて・・・珍しいですな<

いや、記憶力の悪い私にとっては普通のことです(笑)
でも確かに御指摘のとおりデニッシュ生地です。
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