no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月11日(月)

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今日の歩数12464、歩行距離9.34㎞.EX7.5、カロリー442キロカロリー脂肪燃焼量24.8㌘エクササイズ歩数9019歩でした。
、明日は早番です。

【記録グラフ】
最高血圧
114mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
63mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
60回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
13%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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