東支那海さん
最新の記録ノート
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2013年 |
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13年11月26日（火）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 食パン（1人前） |
172 |
kcal |
| メープルシロップ（1人前） |
56.5 |
kcal |
| 山崎 バター風味スティックパン（チョコチップ）（1人前） |
143 |
kcal |
| 紀文 豆乳（1人前） |
114 |
kcal |
| 12時 |
| 明星食品 ソース焼きそば（1人前） |
488 |
kcal |
| ごはん（0.8人前） |
188 |
kcal |
| 梅干（1人前） |
3.8 |
kcal |
| チキン竜田（0.4人前） |
94.8 |
kcal |
| 16時 |
| ふかし芋（0.8人前） |
68.6 |
kcal |
| 19時 |
| ごはん（1.5人前） |
353 |
kcal |
| ハウス食品 キーマカレー（1人前） |
166 |
kcal |
| 大森屋 しょうがスープ（1人前） |
16 |
kcal |
| 21時 |
| ふかし芋（1.5人前） |
129 |
kcal |
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1992 |
kcal |
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