no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月30日(土)

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【朝ごはん】 パン チーズ 目玉焼き ヨーグルト キウイ コーヒー
【間食】 チョコレート
【昼ごはん】 プロシュートとルッコラのピザ コーヒー(ピエトロ)
【晩ごはん】 鍋 馬刺し ビール ウイスキーハイボールほか(くぅーちゃん、和楽路)


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