no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
13時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
17時
ラーメン（1人前） 440 kcal
江崎グリコ レトルト 幼児カレー 140g（1人前） 83 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
  1882 kcal
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