no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月28日（土）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
55分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1954kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
サーロイン（1人前） 491 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1954 kcal
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