no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月13日(月)

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【朝ごはん】 チーズケーキ 紅茶
【間食】 プロテイン バナナ
【昼ごはん】 餅 チーズオムレツ オレンジ
【間食】 バナナ
【晩ごはん】 牡蠣フライとオランダカツ定食 コロッケ(浜勝)



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