no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月14日（火）

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no title 画像2
マンション地下街の味千ラーメンでカツ丼！
ビジュアル的にはがっかりだなぁ〜(ｰ｡ｰ)ﾌｩ・・味的にも！
お味噌汁は生味噌のインスタントかな？


旧正月帰国するときの上海行きの新幹線の予約開始に伴い、指定席を通訳さんにネット購入してもらった。
希望の時刻の新幹線だったが、1号車の1Aって(；ﾟдﾟ)ｪ. . .
ホームの端っこだなぁ・・・空港まで急ぐことになるが、せっかく取ってもらったことだしな。


今日地下鉄の時刻とか見ていたら、始発でも間に合わないことが分かり指定を取り直してもらいました。
これで余裕を持って行けます・・・そのぶん上海からが忙しいんだけど！(；´∀｀)


今夜は潤滑油補給しました。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
15567歩
万歩計（歩） のグラフ
休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
団塊修ちゃん 2014/01/14 21:19 
味千ラーメン
昔は良かったんですが・・・

旧正月のほうが長く帰国できるのですか？
 taka_ 2014/01/14 23:02 
当地だけでも3軒くらい有るようです。香港の空港の中にも有りました。
旧正月は1/30大晦日で2/6までが国定の休日です。
今回はそのうちの5日間熊本の両親に会いに帰ります。
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