休日　大宰府天満宮参拝【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月16日（日）

休日　大宰府天満宮参拝
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【朝ごはん】
　味噌汁・グラタン・牛乳
【昼ごはん】
　浜勝（エビフライ・とんかつ・味噌汁・キャベツ）
　コーヒー・梅が枝餅
【間食】

【晩ごはん】
　カレーライス・グラタン・コロッケ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
21.9%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
11
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8780歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.55kg
筋肉量（kg） のグラフ
体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
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