白髪青袗（はくはつせいしん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>白髪青袗（はくはつせいしん）
14年03月19日（水）

白髪青袗（はくはつせいしん）
< 漠漠濛濛（ばくばく... 　｜　白璧断獄（はくへき... >
「晩年に官を得ること。また、無位の者のこと」

丸亀製麺南池袋店にてアサリ塩ぶっかけ並＋いなり寿司。ILBARニッセイ池袋ビル店にてカフェラテ。
１日社内。仕事がたくさんあるのにバタバタしてるだけであまりはかどらない！

【記録グラフ】
ILBAR
1回
ILBAR（回） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
英検勉強
38分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
38回
肩回し（回） のグラフ
走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
11℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
78.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
ストレッチ
7分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
75回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
5300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
6回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2014/03/19 23:21 
同じく～年度末で３社分の決済資料が山積みです～（＾＾；
でも、無理せず頑張ります～（＾＾）/
 komokomo 2014/03/19 23:39 
いやですね～、この時期！一気にゴールデンウィーク明けまでタイムスリップして欲しいです！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE