308、-3.4㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月21日（金）

308、-3.4㌔
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今日は茶畑を見に行った。

【記録グラフ】
食事の記録
1161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
なめこの味噌汁（1人前） 41.9 kcal
12時
得々 カレーうどん（1人前） 517 kcal
16時
グラッチェ レタスと小松菜のペペロンチーノ（0.5人前） 84 kcal
17時
グラッチェ ゴルゴンゾーラピッツァ（0.5人前） 430 kcal
18時
夏みかん（1人前） 88 kcal
  1161 kcal
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