no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月04日(金)

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8時半起床。気力ダウン。兎に角眠たい。0時前に就寝しないのが原因だが治らない。風呂から出て2,3時間が最も頭が冴えているのだから。このところ血圧が低目。良い傾向と思いたい。
11:32 110/62<70>=●
11:33 119/64<74>
11:34 115/62<71>
株取引ののテクニック。損切は損を切るのではない。損を大きくしないことだ。それが実行できないのがプロとの違い。
15:37 112/62<66>
15:38 105/60<70>
15:39 101/56<68>=●
散歩をしようか迷った。日が照ったり雨が降ったりと天候が急激に変化する妙な点だったからだ。結局止めた。身体が鈍るのを抑えたいが・・・。
21:13 101/61<85>=●
21:14 107/58<78>
21:15 118/62<86>


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