324【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月06日（日）

324
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今日もダラダラ~

【記録グラフ】
食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
炊き込みご飯（1人前） 271 kcal
なめこの味噌汁（1人前） 41.9 kcal
なまり節の煮物（1人前） 178 kcal
キャベツ（5人前） 57.5 kcal
玉ねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
CoCo壱番屋 ドレッシング（1人前） 86 kcal
12時
栄伸堂 わらびもち（1人前） 109 kcal
16時
びっくりドンキー オムデミライス（1人前） 852 kcal
20時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  1663 kcal
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