久し振りの飲み会～【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月12日（土）

久し振りの飲み会～
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昨年度地区の隣保班長１０名で飲みます～
１０人共うまが合い、一年で別れるのは勿体ないということで
年に２回集まることになり、今日はその一回目で自宅が宿です。

しかし、重なる時は重なるもので、今日はその他に２件の飲み会があり
自宅での飲み会が早い時期に決まっていたので、泣く泣く断りました。

【記録グラフ】
万歩計
13559歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2811kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 小麦の実り（1人前） 151 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
12時
農心ジャパン 辛ラーメン（1人前） 318 kcal
ごはん　小（1人前） 151 kcal
ディオ ちくわ（1人前） 114 kcal
植物油（1人前） 120 kcal
15時
ヤマザキ デニッシュブレッドマイルド（1人前） 146 kcal
18時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
19時
瓶ビール（大）（2人前） 504 kcal
20時
瓶ビール（大）（1人前） 252 kcal
ぶり（1人前） 25.7 kcal
枝豆（0.5人前） 16.8 kcal
21時
焼酎（乙類）（0.8人前） 210 kcal
  2811 kcal
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コメント
syunfamily 2014/04/12 20:15 
＞重なる時は重なるもので、今日はその他に２件の飲み会があり
飲み過ぎにご注意下さい～（＾＾。
 東支那海 2014/04/16 11:41 
二日酔いになりました(>_<)
うみのおとこ 2014/04/13 16:00 
うまくばらければよかったですね・・・
 東支那海 2014/04/16 11:41 
重なる時はこんなもんです・・・・
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