no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 83.3 kcal
23時
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 66.7 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
ローソン やきそば（1人前） 310 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  2027 kcal
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