no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月12日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
13775歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
COCO'S モーニング セット（1人前） 369 kcal
13時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
なか卯 カツカレー 並（0.2人前） 147 kcal
かじの そば（1人前） 105 kcal
18時
ステーキ（0.5人前） 261 kcal
ガスト ライス（1人前） 330 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
  2218 kcal
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