咳【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月22日（木）

咳
< バージョンアップ 　｜　晴れ >
咳が出るので、あんの内科に行く、やはり風邪ではないようだ、
薬を貰って帰る。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
4006歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1642kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
11時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
さば（1人前） 142 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
ソーセージ（0.5人前） 27.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
玉子（1人前） 97.4 kcal
  1527 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城さん 2014/05/22 14:57 
私はうがい薬を買いました。
 無財の七施 2014/05/23 00:23 
ソウデスか。
asakomam 2014/05/22 15:19 
風邪ではない咳が心配ですね。
早くよくなりますように。。
 無財の七施 2014/05/23 00:24 
結核でもないみたいだけど、抗生物質を貰ったんです。
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