木曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>木曜日
14年06月05日（木）

木曜日
< 水曜日 　｜　金曜日 >
木曜日 画像1 木曜日 画像2 木曜日 画像3
晴れてます。
[譏ｼ蠕｡鬟ｯ]
冷麺

[繝薙?繝ｫ]

[譎ｩ蠕｡鬟ｯ]
CUBEでビフテキ。(^^)
【記録グラフ】
万歩計
12155歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
2310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
焼肉レストラン　上野太昌園 冷麺（1人前） 547 kcal
16時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（3人前） 705 kcal
20時
吉野家 冷酒（2人前） 384 kcal
  2310 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE