no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
オハヨー乳業 生乳たっぷりのむヨーグルト [パック] 200ml（1人前） 183 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
東洋水産 マルちゃん カップ入り もずくスープ [カップ] 4.1g（1人前） 11 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 2.4 kcal
  1419 kcal
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