no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月21日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
赤城乳業 チョコミント（1人前） 82 kcal
赤城乳業 がつんとみかん（1人前） 48 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
海老の味噌汁（1人前） 180 kcal
インスタントラーメン（カップ・フライ）（1人前） 448 kcal
ハンバーグ（1人前） 223 kcal
たまご（1人前） 130 kcal
赤城乳業 がつんとみかん（1人前） 48 kcal
赤城乳業 がつんとみかん（1人前） 48 kcal
山崎製パン 桃山 1個（1人前） 173 kcal
グリコ チョコミント（1人前） 264 kcal
グリコ チョコミント（1人前） 264 kcal
煮物（1人前） 759 kcal
  3124 kcal
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