no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
アマノフーズ もずくスープ（1人前） 15 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
大根とキュウリのサラダ（1人前） 102 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 224 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1959 kcal
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