no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月29日（日）

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、キムチ20g、トマト、ピンクグレープフルーツ1/2、バナナ、無調整豆乳200ml、コーヒーブラック220ml、ランチパックシュラスコとムケッカ風
【昼ごはん】
とろろ丼セット(とろろ丼とかけそば)
【間食】
バナナ、バナナ
【晩ごはん】
葉唐辛子おにぎり、厚ぎりバウム、トマト、ピンクグレープフルーツ1/2、ひじき煮50g
【夜食】

【今日の感想】

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