no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月29日（火）

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今朝の目覚めは良くなかった。体操の時間だと思いつつうとうと。気が付いて起きたのが9時半近い。28℃と気温は高くなく
心地よい。目が覚めないのも心地よい気温のせいか。だが眠気は依然のこっている。しかし・・・こんな記録ばかり続くていて何の役に立つだろう！
10時過ぎ大橋さんから電話があったことに気付く。直ぐ掛ける。ご機嫌伺いの電話だった。気遣って下さるのは有難いこと。
10:34 130/65<72>
10:35 127/67<70>＝●
10:36 138/69<74>
10:38 120/66<68>
気温が上がり始める。昼食時には３２℃を超えた。クーラーは止められない。
外に一歩も出ないことが体に良いはずがないが、暑さには勝てない。
18:34 130/64<61>
18:35 127/65<61>
18:36 125/64<61>＝●

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