no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
山崎製パン 桃山 1個（1人前） 173 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
23時
フジパン チーズ蒸しパン（1人前） 369 kcal
ハイボール（1人前） --- kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
伊藤ハム 通ごのみ　タン塩（1人前） 122 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
ファーストキッチン 白玉クリームぜんざい（1人前） 318 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  2118 kcal
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